المقادير
علبة متوسطة تونة 185 غرام
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] |
صحة وهنا! |
فليفلات بالالوان المفضلة
خيار
بروكلي أو قرنبيط
مايونيز
ذرة معلبة
حامض
الطريقة
نفرغ
التونة في وعاء نقطع الفليفلات شرائح ونضغها في الوعاء نقطع البروكلي أو
القرنيبيط ونضيفهم نضع ذرة حسب الرغبة نضيف المايونيز والخيار بعد تقطيعه
ثم نخلطهم بإضافة الحامض وبالهناء والشفاء
نفرغ
التونة في وعاء نقطع الفليفلات شرائح ونضغها في الوعاء نقطع البروكلي أو
القرنيبيط ونضيفهم نضع ذرة حسب الرغبة نضيف المايونيز والخيار بعد تقطيعه
ثم نخلطهم بإضافة الحامض وبالهناء والشفاء